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Salade de tostada de poulet

Une salade de tostada de poulet préparée avec des ingrédients frais et légers, parfaite pour un repas léger et équilibré

Cette salade est inspirée de la cuisine mexicaine et est parfaite pour un repas en famille ou entre amis

Ustensiles

Bol
Bol
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Tortillas
Tortillas
4 Unité
Poulet
Poulet
200 Gramme
Haricots noirs
Haricots noirs
2 Cuillère à soupe
Laitue
Laitue
1 Unité
Tomates
Tomates
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Citron
Citron
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Fromage
Fromage
50 Gramme
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Coupez les tortillas en morceaux et faites-les chauffer dans le four pendant 5 minutes

Mélangez les légumes et les herbes dans un grand bol

Ajoutez le poulet cuit et les haricots noirs à la salade

Assaisonnez avec du citron et de l'ail

Ajoutez les morceaux de tortilla et mélangez bien

Servez la salade avec une sauce légère et une cuillère de crème fraîche