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Salade de tomates et pois chiches

Salade de tomates et pois chiches

Une salade fraîche et savoureuse aux pois chiches, tomates, oignon et poivron, parfaite pour l'été

Cette salade est inspirée des recettes traditionnelles méditerranéennes, où les pois chiches et les tomates sont des ingrédients de base

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Pois chiches
Pois chiches
200 Gramme
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
2 Cuillère à soupe
Tomates
Tomates
4 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Persil
Persil
10 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe

Instructions

Égouttez les pois chiches et rincez-les soigneusement

Laissez-les égoutter pendant 5 minutes ou essuyez-les avec du papier absorbant

Mettez les pois chiches et le vinaigre balsamique dans un récipient pour les mariner pendant que vous préparez les autres ingrédients

Coupez les tomates en morceaux de 2,5 cm, ajoutez du sel et laissez-les égoutter

Découpez l'oignon en dés de 1/2 cm

Découpez le poivron en dés de 1 cm

Hachez le persil

Mélangez les pois chiches marinés, les tomates égouttées, l'oignon et le poivron dans un grand bol

Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron, puis mélangez délicatement

Vous pouvez ajouter plus de vinaigre balsamique si vous le souhaitez

Mélangez délicatement le persil haché

Goûtez et ajustez le sel et le poivre si nécessaire

Servez