Une salade fraîche et savoureuse préparée avec des tomates, du blé bulgur, des oignons verts et des concombres
Cette recette est inspirée des salades méditerranéennes traditionnelles, avec un mélange d'ingrédients frais et sains
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire tremper le blé bulgur dans de l'eau bouillante
Laisser reposer jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé
Mélanger le blé bulgur avec les tomates, les oignons verts, les concombres, l'huile d'olive, le poivre noir et le jus de citron
Assaisonner avec de la sauce piquante si désiré
Réfrigérer avant de servir