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Salade de thon sain

Salade de thon sain

Cette salade de thon est préparée avec des ingrédients frais et sains, parfaite pour un repas léger et délicieux

J'ai découvert cette recette de salade de thon lors d'un voyage en mer, où les ingrédients frais et la préparation simple m'ont conquis

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Thon
Thon
1 Boîte
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Céleri
Céleri
2 Tige
Sprouts
Sprouts
1 Unité
Moutarde en poudre
Moutarde en poudre
1 Cuillère à café
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Mayonnaise légère
Mayonnaise légère
2 Cuillère à soupe
Poudre d'oignon
Poudre d'oignon
1 Pincée
Mélange d'herbes
Mélange d'herbes
1 Pincée

Instructions

Mélangez le thon avec les oignons rouges, les feuilles de céleri et les sprouts dans un bol

Ajoutez la moutarde en poudre et la moutarde de Dijon, et mélangez bien

Ajoutez la mayonnaise légère et les herbes fraîches, et mélangez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse

Ajoutez une pincée de poudre d'oignon et de mélange d'herbes, et mélangez bien

Goutez et ajustez les ingrédients selon vos goûts

Préparez vos sandwichs ou vos salades avec la salade de thon