Cette salade de thon se prépare rapidement avec peu d'ingrédients. Elle convient parfaitement pour un déjeuner sur le pouce ou une collation nourrissante.
Les salades de thon en boîte sont devenues populaires en France dans les années 1960 avec le développement des conserves de poisson.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire durcir les œufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 minutes
Refroidir les œufs sous l'eau froide et les écaler soigneusement
Émietter le thon égoutté dans un bol moyen
Couper les œufs durs en petits dés et les ajouter au thon
Incorporer la mayonnaise allégée et les cornichons hachés
Mélanger l'ensemble jusqu'à obtenir une consistance homogène
Saler et poivrer selon le goût
Servir immédiatement ou conserver au frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 140.25 kcal
- Protéines : 12.4 g
- Glucides : 1.6 g
- Lipides : 9.35 g