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Salade de steak thai au basilic et menthe

Salade de steak thai au basilic et menthe

Une salade de steak thai aux saveurs de basilic et de menthe, parfaite pour un repas léger et rafraîchissant

Cette recette est inspirée de la cuisine thai, connue pour ses saveurs fraîches et parfumées

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Sucre
Sucre
2 Cuillère à soupe
Jus de lime
Jus de lime
0.1 Litre
Sauce de poisson
Sauce de poisson
2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.1 Litre
Pâte de chili thaï
1 Cuillère à soupe
Steak de flanc
Steak de flanc
500 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Vaporisation de cuisson
1 Cuillère à soupe
Laitue romaine
Laitue romaine
4 Tasse
Concombre
Concombre
4 Tranche
Poivron rouge
Poivron rouge
4 Tranche
Oignon rouge
Oignon rouge
4 Tranche
Basilic
Basilic
8 Feuille
Menthe
Menthe
8 Feuille
Tomate cerise
Tomate cerise
200 Gramme

Instructions

Préparer la sauce en mélangeant le sucre, le jus de lime, la sauce de poisson, l'eau et la pâte de chili thai

Laisser reposer la sauce

Préparer le steak en saupoudrant les deux côtés de sel et de poivre

Faire chauffer une poêle antiadhésive avec de la vaporisation de cuisson à feu moyen-élevé

Ajouter le steak et cuire pendant 8 minutes ou jusqu'à la cuisson désirée, en retournant après 4 minutes

Retirer le steak de la poêle et laisser reposer

Mélanger la laitue, les concombres, les poivrons rouges, les oignons rouges, le basilic et la menthe dans un grand bol

Arroser avec 3 cuillères à soupe de sauce

Disposer 1 tasse et 1/4 de salade sur chaque assiette

Couper le steak en tranches fines et le répartir sur les salades

Arroser avec la sauce restante