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Salade de Soba au Poulet et Arachides

Cette salade de soba au poulet et arachides est un plat léger et savoureux, idéal pour un repas estival

Les soba sont des nouilles japonaises traditionnelles, souvent servies avec des sauces et des garnitures variées

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Mélangeur
Mélangeur
1

Ingredients

4
Eau
Eau
1 Litre
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
2 Unité
Grains de poivre noir
Grains de poivre noir
1 Cuillère à café
Feuilles de laurier
Feuilles de laurier
2 Unité
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
2 Cuillère à soupe
Huile de peanut
Huile de peanut
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Sauce chili-ail
Sauce chili-ail
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Nouilles soba
Nouilles soba
200 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Oignon vert
Oignon vert
1 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Basilic frais
Basilic frais
1 Unité
Arachides
Arachides
100 Unité
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Faites bouillir de l'eau dans une casserole moyenne

Ajoutez les poitrines de poulet, les grains de poivre noir, les feuilles de laurier et faites bouillir

Couvrez, retirez du feu et laissez reposer 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit

Retirez le poulet de la casserole, jetez les grains de poivre noir, les feuilles de laurier et le liquide de cuisson

Déchirez le poulet, placez-le dans un grand bol

Mélangez le vinaigre de riz, l'huile de peanut, la sauce soja, le miel, la sauce chili-ail et le sel dans un bol

Versez le mélange sur le poulet, laissez reposer 5 minutes

Ajoutez les nouilles soba, les carottes, les oignons verts, les oignons rouges et le basilic frais au mélange de poulet, et mélangez bien

Saupoudrez d'arachides et garnissez de tranches de citron si désiré