RC

RC

Salade de riz au thon

Salade de riz au thon

Une salade de riz au thon, aux brocolis et au citron, parfaite pour un déjeuner ou un dîner léger

Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où le thon et le riz sont des ingrédients très utilisés

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

1
Riz
Riz
1 Unité
Thon
Thon
1 Unité
Brocolis
Brocolis
200 Gramme
Citron
Citron
1 Unité
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faites chauffer le riz dans le micro-ondes pendant 90 secondes

Faites chauffer les brocolis jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis coupez-les en petits morceaux

Mélangez le riz et les brocolis dans un saladier

Ajoutez le thon égoutté et coupé en petits morceaux

Ajoutez le jus de citron et le poivre noir

Mélangez tout ensemble et servez