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Salade de quinoa, pomme et myrtille

Cette salade est préparée avec du quinoa, des pommes, des myrtilles, des noix et du yaourt. Elle est parfaite pour un repas léger et sain.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où j'ai eu l'occasion de goûter une salade similaire dans un restaurant de Los Angeles.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Quinoa
Quinoa
150 Gramme
Eau
Eau
0.5 Litre
Pomme
Pomme
2 Tranche
Myrtille
Myrtille
1 Tasse
Noix
Noix
10 Noix
Yaourt
Yaourt
1 Tasse

Instructions

Faire chauffer l'eau dans une casserole et y ajouter le quinoa

Laisser cuire le quinoa pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre

Pendant ce temps, couper les pommes et les noix en dés

Dans un grand bol, mélanger le quinoa cuit, les pommes, les myrtilles et les noix

Ajouter le yaourt et mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène

Laisser refroidir la salade au réfrigérateur pendant 10 minutes avant de servir