Une salade de quinoa mélangée avec des oranges fraîches et des herbes aromatiques
Cette recette est inspirée des Saveurs méditerranéennes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire tremper le quinoa dans de l'eau froide pendant 10 minutes
Faire cuire le quinoa dans une grande casserole avec de l'eau et du sel pendant 15-20 minutes
Mélanger les ingrédients de la sauce dans un bol
Ajouter les oranges, les oignons et les herbes à la sauce
Mélanger le quinoa cuit avec la sauce et les ingrédients
Laisser refroidir avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g