Une salade de poulet, artichauts, oignons verts et olives, parfaite pour un repas léger et délicieux
Cette salade est idéale pour les pique-niques ou les repas en plein air
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire le riz selon les instructions du paquet et laisser refroidir
Couper les oignons verts, les poivrons et les olives en dés
Mélanger le poulet cuit, les artichauts, les oignons verts, les poivrons et les olives
Mélanger la mayonnaise avec le jus de marinade des artichauts
Ajouter la sauce à la salade et mélanger bien
Laisser reposer au frais pendant quelques heures avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 130 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g