RC

RC

Salade de pois chiches vegan

Une salade vegan délicieuse à base de pois chiches, d'herbes et de légumes, assaisonnée d'une sauce onctueuse.

Les pois chiches sont une légumineuse très ancienne, cultivée depuis des millénaires dans le bassin méditerranéen, ce qui en fait un ingrédient idéal pour cette salade vegan.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Pois chiches
Pois chiches
250 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Tasse
Persil italien
Persil italien
1 Tasse
Dates
Dates
1 Tasse
Olives de Kalamata
Olives de Kalamata
1 Tasse
Thym
Thym
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Huile d'olive extra vierge
Huile d'olive extra vierge
0.125 Litre
Jus de citron
Jus de citron
0.0625 Litre
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
0.0625 Litre
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe

Instructions

Placez les pois chiches égouttés dans un saladier non réactif

Ajoutez les autres ingrédients de la salade au saladier

Mélangez la sauce et versez-la sur le mélange de pois chiches

Mélangez délicatement

Couvez et réfrigérez pendant plusieurs heures pour obtenir le meilleur goût

Servez à température ambiante

La saveur de la salade est meilleure lorsqu'elle a mariné pendant la nuit

Garnissez de persil frais et/ou de tranches de citron si désiré

Cette salade est délicieuse servie sur un lit de roquette ou d'épinards