RC

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Salade de petit-déjeuner équilibrée

Une salade de fruits frais et fromage cottage pour un petit-déjeuner sain et équilibré.

Les salades de fruits sont une tradition qui remonte à l'Antiquité, où les fruits étaient mélangés pour créer des compositions délicieuses et saines. Cette recette moderne ajoute une touche de fromage cottage pour une touche de protéine.

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1

Ingredients

1
Fromage cottage
Fromage cottage
1 Tasse
Agave
Agave
2 Cuillère à soupe
Fraises
Fraises
1 Tasse
Cantaloupe
Cantaloupe
1 Tasse
Kiwi
Kiwi
1 Tasse
Myrtilles
Myrtilles
1 Tasse

Instructions

Laver et couper les fraises, le cantaloupe et le kiwi en dés

Mettre tous les fruits dans un bol et ajouter le fromage cottage et l'agave

Mélanger doucement pour combiner les ingrédients

Ajouter les myrtilles et mélanger à nouveau

Servir immédiatement et profiter