Cette salade de pâtes spirales est idéale pour les repas d'été. Elle est préparée avec des pâtes spirales, des tomates cerises, des poivrons verts, des oignons, des olives noires, et une sauce vinaigrette à la moutarde de Dijon.
Cette recette de salade de pâtes spirales est inspirée des recettes méditerranéennes. Elle est idéale pour les repas en plein air ou les pique-niques.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes spirales selon les instructions du paquet
Égoutter les pâtes et les rincer à l'eau froide
Dans un grand bol, mélanger les pâtes cuites, les tomates cerises, les poivrons verts, les oignons et les olives noires
Dans un petit bol, mélanger le vinaigre de vin blanc, la moutarde de Dijon, le miel, le sel et le poivre
Ajouter l'huile d'olive et remuer jusqu'à ce que la sauce soit homogène
Verser la sauce sur la salade et mélanger pour que tous les ingrédients soient bien enrobés
Couvrir la salade et la placer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g