Salade de laitues romaines et légumes
- by Recettes Culinaires
- 14 déc. 2025
- 0 Mins
- 4 personnes
Cette salade est composée de laitues romaines, de pois chiches, de tomates cerises, de concombre, de champignons, d'oignons rouges, d'olives Kalamata et de fromage feta
Cette salade est inspirée des saveurs méditerranéennes et est parfaite pour les amateurs de cuisine saine et délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Disposez les laitues romaines dans un grand bol
Ajoutez les pois chiches, les tomates cerises, le concombre, les champignons et les oignons rouges
Mélangez délicatement les ingrédients
Ajoutez les olives Kalamata et le fromage feta
Assaisonnez avec une vinaigrette italienne allégée
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g