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Salade de haricots rouges, épis de maïs et grenade

Cette salade est préparée avec des haricots rouges, des épis de maïs, des grenades et des herbes fraîches, le tout arrosé d'une vinaigrette d'huile d'olive

Les haricots rouges sont une excellente source de protéines et de fibres, tandis que les épis de maïs apportent des vitamines et des minéraux

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Haricots rouges
Haricots rouges
200 Gramme
épisode de maïs
4 Unité
Grenade
Grenade
100 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin
Vinaigre de vin
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préparer les haricots rouges en les rinçant et les égouttant

Faire cuire les épis de maïs à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Mélanger les haricots rouges, les épis de maïs et les grenades dans un grand bol

Ajouter les herbes fraîches et la vinaigrette d'huile d'olive, et mélanger délicatement

Servir la salade frais