Une salade simple et délicieuse à base de haricots, de persil et de citron
Les haricots sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui les rend parfaits pour une alimentation équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Rincer les haricots à l'eau froide et les égoutter
Hacher le persil
Écraser les gousses d'ail
Mélanger l'huile d'olive, l'ail et le jus de citron dans un petit bol
Mélanger les haricots avec le persil
Ajouter la sauce à base d'huile d'olive et de citron et mélanger
Assaisonner avec du sel et du poivre
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g