Salade de haricots blancs et d'oignons
- by Recettes Culinaires
- 13 déc. 2025
- 0 Mins
- 4 personnes
Une délicieuse salade de haricots blancs, d'oignons et de jeunes pousses, parfaite pour un repas léger et équilibré
Les haricots blancs sont une excellente source de protéines végétales et de fibres
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Émincez les jeunes pousses en petits morceaux
Mélangez les haricots blancs, les oignons et les jeunes pousses dans un grand bol
Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre de cidre et l'ail haché
Ajoutez le sel et le poivre, puis mélangez bien
Versez la sauce sur la salade et mélangez délicatement
Laissez reposer pendant quelques minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g