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Salade de Haricots à oeil noir

Salade de Haricots à oeil noir

Une salade de haricots à oeil noir, de maïs, de tomates cerises et de petits pois, mariée avec une vinaigrette légère et parfumée

Les haricots à oeil noir sont une excellente source de protéines végétales et de fibres

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Ciseaux
Ciseaux
1

Ingredients

4
Jus de citron
Jus de citron
0.1 Litre
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
0.1 Litre
Huile de canola
Huile de canola
0.1 Litre
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
10 Brin
Zeste de citron
Zeste de citron
1 Zeste
Sucre
Sucre
10 Gramme
Sel
Sel
5 Gramme
Poudre d'ail
Poudre d'ail
5 Gramme
Haricots à œil noir
Haricots à œil noir
200 Gramme
Maïs
Maïs
100 Gramme
Tomates cerises
Tomates cerises
200 Gramme
Petits pois
Petits pois
100 Gramme

Instructions

Dans un grand bol, mélangez le jus de citron, le vinaigre de riz, l'huile de canola, la coriandre fraîche, le zeste de citron, le sucre, le sel et la poudre d'ail

Ajoutez les haricots à oeil noir, le maïs, les tomates cerises et les petits pois, et mélangez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien combinés

Assaisonnez à votre goût et servez à température ambiante ou couvrez et réfrigérez jusqu'à ce que vous soyez prêt à servir