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Salade de brocolis au fromage bleu

Salade de brocolis au fromage bleu

Une salade de brocolis associée à des noix de pin, des pommes et des cerises séchées, le tout assaisonné d'une sauce au fromage bleu

Cette salade est idéale pour les repas estivaux, elle est légère et rafraîchissante

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Grand bol
Grand bol
1

Ingredients

4
Noix de pin
Noix de pin
50 Gramme
Fromage bleu
Fromage bleu
100 Gramme
Mayonnaise allégée
Mayonnaise allégée
2 Cuillère à soupe
Crème fraîche allégée
Crème fraîche allégée
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
10 Gramme
Zeste de citron frais
Zeste de citron frais
1 Zeste
Jus de citron frais
Jus de citron frais
2 Cuillère à soupe
Poivre noir frais
Poivre noir frais
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre rouge
Poivre rouge
1 Pincée
Fleurs de brocolis
200 Gramme
Pomme
Pomme
1 Tranche
Cerises séchées
Cerises séchées
50 Gramme

Instructions

Faire torréfier les noix de pin dans une poêle antiadhésive à feu moyen pendant 4-5 minutes, en les remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et parfumées

Dans un grand bol, mélanger le fromage bleu émietté avec les ingrédients suivants, en les whiskant ensemble

Ajouter les fleurets de brocolis, les pommes et les cerises séchées, en les mélangent délicatement pour les enrober de sauce

Couvrir et réfrigérer pendant 2 à 8 heures

Juste avant de servir, ajouter les noix de pin torréfiées et mélanger