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Salade de betteraves, chou rouge et carottes

Une recette de salade colorée et savoureuse, parfaite pour les amateurs de légumes crus. Cette salade est préparée avec des betteraves, du chou rouge, des carottes, des graines de carvi et une vinaigrette à l'huile d'olive et au jus de citron.

Cette recette a été inspirée par les salades traditionnelles d'Europe de l'Est, où les betteraves et le chou rouge sont des ingrédients couramment utilisés.

Ustensiles

Bol
Bol
2
Couteau
Couteau
1
Râpe
Râpe
1

Ingredients

4
Betteraves
Betteraves
200 Gramme
Chou rouge
Chou rouge
150 Gramme
Carottes
Carottes
100 Gramme
Graines de carvi
Graines de carvi
1 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Miso
Miso
1 Cuillère à café
Échalote
Échalote
20 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Dans un bol, mélangez les graines de carvi, le jus de citron, le miso et l'échalote

Ajoutez l'huile d'olive et mélangez jusqu'à obtention d'une vinaigrette homogène

Assaisonnez de poivre fraîchement moulu

Mettez de côté

Dans un grand bol, combinez les betteraves, le chou rouge et les carottes

Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez pour bien les enrober

Servez frais ou à température ambiante