Cette salade est préparée avec des feuilles de laitue, des pommes rouges, des carottes, du miel, de l'huile d'olive, des graines de pavot, du jus de citron et du yaourt nature.
Cette salade est idéale pour les repas du midi, elle est légère et équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un grand bol, mélangez les feuilles de laitue, les pommes et les carottes
Dans un bocal hermétique, combinez le miel, l'huile d'olive, les graines de pavot, le jus de citron et le yaourt nature
Fermez le bocal et secouez-le bien
Versez la sauce sur la salade et mélangez
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût