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Salade anti-graisse

Salade anti-graisse

Cette salade est une combinaison de fruits frais et de saveurs sucrées, parfaitement équilibrée pour aider à brûler les graisses et à maintenir une alimentation saine

J'ai découvert cette recette dans un livre de cuisine de mon église locale, et je l'ai depuis modifiée pour la rendre encore plus santé et délicieuse

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Kiwi
2 Unité
Pomme
Pomme
1 Unité
Banane
2 Unité
Mandarine
4 Unité
Raisin
2 Cuillère à soupe
Pinapple
1 Tasse
Gelée sans sucre
1 Sachet

Instructions

Commencez par laver et couper les fruits frais, tels que les kiwis, les pommes et les bananes

Dans un bol, mélangez les fruits avec les mandarines et les raisins

Ajoutez les dés de pinapple et les dés de kiwi, et mélangez bien

Dans un autre bol, mélangez la gelée sans sucre avec un peu d'eau, pour la rendre plus liquide

Versez la gelée liquide sur la salade de fruits et mélangez bien

Laissez reposer la salade au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, pour que les saveurs se mélangent et que la salade soit bien froide