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Roulés aux œufs et chorizo

Roulés aux œufs et chorizo

Ces roulés garnis d'œufs brouillés au chorizo se préparent à l'avance et se réchauffent rapidement au micro-ondes.

Cette recette trouve son inspiration dans les traditions culinaires où l'on prépare à l'avance des repas faciles à consommer.

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Bol
Bol
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Chorizo
Chorizo
8 Tranche
Œufs
Œufs
6 Unité
Sauce tomate épicée
Sauce tomate épicée
4 Cuillère à soupe
Fromage râpé
Fromage râpé
1 Tasse
Galettes de blé
Galettes de blé
4 Unité

Instructions

Faire revenir le chorizo dans une poêle antiadhésive jusqu'à ce qu'il soit légèrement croustillant

Battre les œufs en omelette avec la sauce tomate épicée et le fromage râpé

Verser les œufs battus dans la poêle avec le chorizo et cuire à feu moyen en remuant constamment

Laisser refroidir légèrement la préparation aux œufs

Chauffer brièvement les galettes de blé au micro-ondes pour les assouplir

Répartir la garniture aux œufs sur le bas de chaque galette

Replier les côtés vers l'intérieur puis rouler fermement

Envelopper individuellement chaque roulé dans du film alimentaire

Conserver au réfrigérateur jusqu'à 5 jours ou au congélateur pendant 3 mois

Pour servir, retirer le film et réchauffer au micro-ondes 1 minute si réfrigéré, 2 minutes si congelé