Rouleaux de poulet tendres, Fromage de chèvre frais, tomates cerises et salade, le tout dans une galette de pain plat
La Caprese est un plat italien classique, composé de tomates, de mozzarella et de basilic. Dans cette recette, nous avons ajouté du poulet pour en faire un repas complet.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen
Ajouter l'huile d'olive et faire revenir les poitrines de poulet
Ajouter les tomates cerises et la salade, faire sauter le tout
Faire toaster les galettes de pain plat
Étaler le fromage de chèvre frais sur les galettes de pain plat
Ajouter les poitrines de poulet, les tomates cerises et la salade
Rouler les galettes de pain plat pour former des rouleaux
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g