Des rouleaux de poulet tendres et parfumés, enveloppés de jalapeno et de jambon fumé, parfaits pour un repas léger et savoureux
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les jalapenos sont souvent utilisés pour ajouter une touche de piquant aux plats
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper les poitrines de poulet en lanières de 2 cm d'épaisseur
Mélanger les poudres d'ail, d'oignon, de poivre, de sel et de paprika dans un sac en plastique
Ajouter les lanières de poulet et secouer pour les enrober uniformément
Placer une lanière de poulet et une tranche d'oignon dans chaque moitié de jalapeno
Envelopper chaque jalapeno de jambon fumé et placer sur une plaque de cuisson
Préchauffer le four à 180°C et cuire pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que le jambon soit légèrement doré
Servir chaud avec une sauce au fromage bleu
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g