Des rouleaux de fajita garnis de poulet grillé, de fromage, de laitue et de sauces, un véritable régal pour les papilles
La fajita est un plat traditionnel mexicain qui consiste en des viandes et des légumes sautés dans une poêle, servies avec des tortillas de maïs
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les ingrédients de la marinade dans un bol moyen
Ajoutez les poitrines de poulet à la marinade, couvrez et réfrigérez pendant 2 heures
Préparez la sauce en mélangeant les ingrédients dans un bol moyen
Couvrez et réfrigérez la sauce pour permettre aux saveurs de se développer
Faites griller les poitrines de poulet pendant 4 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites
Assemblez les rouleaux de fajita en plaçant une tortilla de farine dans une poêle à feu doux
Saupoudrez de fromage et de laitue sur la tortilla, puis ajoutez des morceaux de poulet grillé
Roulez les tortillas et coupez-les en deux
Servez les rouleaux de fajita avec la sauce
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g