Des rouleaux de dinde panés, parfaits pour un repas en famille ou entre amis
Cette recette est idéale pour les soirées de semaine, car elle est rapide et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Étalez les escalopes de dinde pour les aplatir
Recouvrez chacune d'une tranche de jambon et de fromage
Étalez une couche de moutarde sur le jambon
Enroulez les escalopes de dinde tightement et maintenez-les avec des cure-dents
Dans un bol peu profond, mélangez les chapelures, le sel, le poivre et le paprika
Badgez les rouleaux de dinde avec de la mayonnaise, puis enrobez-les de chapelures
Placez les rouleaux dans un plat de cuisson beurré et enfournez-les pendant 20-25 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g