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Rouleaux crémeux avocat et haricots blancs

Rouleaux crémeux avocat et haricots blancs

Rouleaux crémeux à base d'avocat, de haricots blancs et de fromage, accompagnés d'une salade de chou rouge et de carottes

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage au Mexique, où les haricots blancs et les avocats sont très populaires

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Presse-purée
Presse-purée
1

Ingredients

4
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
2 Cuillère à soupe
Huile de canola
Huile de canola
1 Cuillère à soupe
Piments chipotle
Piments chipotle
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Chou rouge
Chou rouge
2 Tasse
Carottes
Carottes
1 Tasse
Cilantro
Cilantro
1 Cuillère à soupe
Haricots blancs
Haricots blancs
1 Tasse
Avocat
Avocat
2 Unité
Fromage cheddar
Fromage cheddar
4 Tranche
Oignons
Oignons
1 Tranche
Galettes de blé complet
4 Unité

Instructions

Whisker le vinaigre, l'huile, les piments chipotle et le sel dans un bol moyen

Ajouter le chou rouge, les carottes et le cilantro

Mélanger pour combiner

Écraser les haricots et l'avocat dans un autre bol moyen à l'aide d'une presse-purée ou d'une fourchette

Ajouter le fromage et les oignons

Répartir environ 1/2 tasse du mélange haricot-avocat sur une galette et recouvrir d'environ 2/3 tasse de salade de chou rouge et de carottes

Rouler les galettes

Répéter avec les ingrédients restants

Couper les galettes en deux pour servir, si désiré