Un roast de séitan cuit dans une sauce délicieuse, idéal pour les repas végétariens
Le séitan est un ingrédient végétarien qui imite la texture de la viande, il est idéal pour les repas végétariens
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients dans un bol
Ajouter l'eau et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
Laisser reposer pendant 10 minutes
Former le roast en oval
Placer le roast dans un cuiseur lent et ajouter la sauce
Cuire pendant 8 heures
Retourner le roast à mi-cuisson
Servir chaud
Conserver les restes dans un contenant hermétique
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 12.5 g