Un mélange de riz, de poulet cuit, d'œuf, de légumes et de fruits, le tout saupoudré de sauce soja et d'huile de sésame
Cette recette est inspirée de la cuisine hawaïenne, qui mélange les saveurs et les ingrédients d'Asie et d'Amérique
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire l'œuf avec un peu de sel et de poivre, le couper en lanières et le mettre de côté
Faire chauffer les huiles, ajouter le riz, les oignons et les carottes
Faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Ajouter le poulet cuit et continuer à cuire jusqu'à ce que le riz commence à dorer
Ajouter l'œuf cuit et continuer à remuer en ajoutant la sauce soja et le poivre à goût
Ajouter l'ananas et faire sauter pendant encore 30 secondes
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g