Un mélange de riz cuit, de haricots noirs, de tomates concassées, de feta émiettée et de ciboulette fraîche
Ce plat est idéal pour un repas léger et rapide
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le riz dans une poêle avec un peu d'huile
Ajouter les haricots noirs, les tomates concassées et la feta émiettée, mélanger délicatement
Incorporer la ciboulette fraîche et le cèleri haché
Assaisonner avec de la sauce italienne et servir chaud ou froid
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g