Une recette simple et savoureuse qui combine les saveurs du navet et de la courge
Cette recette a été créée par ma fille, qui voulait donner un twist aux légumes traditionnels
Ustensiles


Ingredients



Instructions
Lavez les navets et les courges, puis coupez-les en morceaux de taille égale
Faites cuire les légumes dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Égouttez les légumes, puis ajoutez le beurre, le sucre brun et l'épice à tarte aux pommes de terre
Écrasez les légumes avec une fourchette jusqu'à ce qu'ils soient lisses et crémeux
Servez chaud avec n'importe quel repas
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.5 g