Une recette de marinade classique pour barbecue, parfaite pour les steaks, roasts et légumes
Cette recette de marinade a été传ée de génération en génération dans ma famille, et elle est toujours un succès lors de nos barbecues
Ustensiles


Ingredients








Instructions
Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, la sauce Worcestershire, la sauce soja, le vinaigre de vin, l'ail émincé, la moutarde sèche, le jus de citron, les fleurs de persil séchées, le sel et le poivre
Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une sauce homogène
Versez la marinade dans un grand récipient ou un sac en plastique fermé
Ajoutez vos steaks, roasts ou légumes dans la marinade et laissez-les reposer pendant au moins 30 minutes
Retournez les ingrédients à mi-temps de marinade pour s'assurer qu'ils soient bien enrobés de sauce
Une fois la marinade terminée, retirez les ingrédients et faites-les cuire sur le barbecue selon vos préférences
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 1.5 g
- Lipides : 2.5 g