
Recette de raviolis italiens cuits au four, parfaits pour un repas léger et savoureux
Les raviolis italiens au four sont une spécialité italienne qui a été adaptée pour être cuite au four, offrant ainsi une version plus saine et moins grasse que les raviolis frits traditionnels
Ustensiles



Ingredients



Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Mélanger les flocons de céréales avec les assaisonnements dans un bol
Verser le substitut d'œuf dans un bol peu profond
Tremper chaque ravioli dans le substitut d'œuf
Enrober les raviolis dans le mélange de flocons de céréales
Placer les raviolis sur une plaque de cuisson beurrée et badigeonner légèrement les sommets avec de l'huile
Cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les raviolis soient dorés
Servir avec une sauce marinara
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g