Un ragoût savoureux et nourrissant préparé avec des légumes et des fruits
Ce ragoût est idéal pour les soirées d'automne et d'hiver, lorsqu'on a besoin d'un plat réconfortant et chaud
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher et couper les pommes de terre en dés
Émincer les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile
Ajouter les fruits et les légumes, ainsi que les épices, et faire cuire pendant 10 minutes
Ajouter de l'eau et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Assaisonner et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g