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Quiche aux poivrons

Une quiche aux poivrons, parfaite pour un repas léger et savoureux

Cette recette a été créée pour les amateurs de quiche et de poivrons

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Plat de four
Plat de four
1

Ingredients

4
Poivron rouge
Poivron rouge
4 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Thym
Thym
2 Brin
Origan
Origan
2 Brin
Tomate
Tomate
2 Unité
Orzo
Orzo
100 Gramme
Fromage
Fromage
200 Gramme
Œuf
Œuf
4 Unité
Lait
Lait
0.5 Litre

Instructions

Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole

Plongez les poivrons dans l'eau bouillante pendant 5 minutes

Égouttez les poivrons et laissez-les refroidir

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et ajoutez les oignons et les gousses d'ail

Faites cuire pendant 5 minutes en remuant régulièrement

Ajoutez les herbes et les tomates, puis remuez bien

Ajoutez l'orzo et remuez à nouveau

Versez le mélange dans les poivrons et parsemez de fromage

Placez les poivrons dans un plat de four et versez les œufs battus avec du lait par-dessus

Faites cuire au four pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la quiche soit dorée et ferme