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Préparer et découper une mangue

Préparer et découper une mangue

Apprenez à choisir une mangue à maturité et à la découper proprement pour profiter pleinement de sa chair juteuse.

La mangue est le fruit national de plusieurs pays dont l'Inde, le Pakistan et les Philippines.

Ustensiles

Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

1
Mangue
Mangue
1 Unité

Instructions

Pour choisir une mangue mûre, appliquer une légère pression avec le pouce sur la peau

La mangue est à point lorsqu'elle cède légèrement sous la pression sans être trop molle

Positionner la mangue debout sur la planche à découper

Trancher délicatement les deux côtés en suivant le contour du noyau central

Retirer la partie supérieure qui relie les deux faces coupées

Inciser la chair des deux grandes parties en quadrillage sans entamer la peau

Retourner délicatement chaque moitié pour faire ressortir les dés de mangue

Détacher les cubes de mangue à l'aide d'une cuillère ou du couteau

Pour la partie centrale, éplucher délicatement la peau et découper la chair restante autour du noyau