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Poulet Tex-Mex au riz safrané

Poulet Tex-Mex au riz safrané

Cette recette associe des blancs de poulet tendres à un riz parfumé au safran et des légumes typiques de la cuisine tex-mex. Un plat unique équilibré et savoureux.

Cette recette s'inspire des saveurs du Sud-Ouest américain où se mêlent influences mexicaines et texanes, adaptée avec des ingrédients facilement disponibles en France.

Ustensiles

Plat à gratin
Plat à gratin
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Ail
Ail
2 Gousse
Tomates pelées
Tomates pelées
1 Boîte
Haricots rouges
Haricots rouges
1 Boîte
Riz long
Riz long
2 Verre
Safran
Safran
1 Pincée
Eau
Eau
0.5 Litre
Fromage râpé
Fromage râpé
100 Gramme
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
4 Brin
Blanc de poulet
Blanc de poulet
4 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
2 Cuillère à soupe
Jus de citron vert
Jus de citron vert
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6)

Déposer les blancs de poulet et l'oignon émincé dans un plat à gratin beurré

Arroser le poulet avec la sauce Worcestershire et le jus de citron vert

Répartir l'ail haché uniformément sur le poulet

Enfourner pour 30 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit

Pendant ce temps, égoutter et rincer les haricots rouges

Couper les tomates pelées en morceaux

Sortir le plat du four et ajouter les tomates, les haricots et le riz

Verser l'eau et incorporer le safran préalablement dilué dans un peu d'eau chaude

Bien mélanger tous les ingrédients et couvrir hermétiquement avec du papier aluminium

Remettre au four pour 45 minutes jusqu'à ce que le riz ait absorbé tout le liquide

Retirer le couvercle, parsemer de fromage râpé et laisser reposer hors du four jusqu'à ce que le fromage fonde

Ajouter la coriandre ciselée au moment de servir