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Poulet Teriyaki aux No-Yolks

Un délicieux mélange de poulet teriyaki, de no-yolks et de brocolis, parfait pour un repas rapide et équilibré

Le poulet teriyaki est un plat traditionnel japonais qui a conquis le monde entier

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
No-yolks
1 Unité
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Poulet
Poulet
500 Gramme
Oignons
Oignons
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Sauce teriyaki
Sauce teriyaki
4 Cuillère à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
2 Cuillère à soupe
Flocons de piment
Flocons de piment
1 Pincée

Instructions

Faire cuire les no-yolks selon les instructions du paquet

Ajouter le mélange de brocolis aux no-yolks 4 minutes avant la fin de la cuisson

Faire revenir le poulet dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré

Ajouter les oignons et l'ail dans la poêle et faire cuire pendant 1 minute

Mélanger le bouillon de poulet et la fécule de maïs dans un bol, puis verser dans la poêle

Ajouter la sauce teriyaki et les flocons de piment dans la poêle et faire cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe

Servir le poulet teriyaki sur les no-yolks et le brocolis