Une recette de poulet tacos épicé facile à réaliser.
Les tacos, originaires du Mexique, sont devenus un phénomène mondial. Cette recette de poulet tacos épicé est une variante moderne de ce classique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez la salsa et le mélange d'épices pour tacos dans un bol jusqu'à ce que les épices soient complètement dissoutes
Écrasez les coques de tacos et placez-les sur une assiette
Trempez le poulet dans le mélange salsa et épices, puis roulez-le dans les coques de tacos écrasées pour bien les enrober
Placez le poulet sur une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium
Saupoudrez les coques de tacos restantes sur le poulet
Enfournez pendant 40 minutes en retournant le poulet à mi-cuisson
Servez chaud et savourez !
Informations nutritionnelles
- Calories : 270 kcal
- Protéines : 17.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 7.5 g