Poulet rôti au fromage blanc et tomates
- by Recettes Culinaires
- 27 oct. 2025
- 35 Mins
- 4 personnes
Cette recette de poulet rôti accompagné d'une préation au fromage blanc et de tomates concassées offre un repas complet et savoureux.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec le basilic haché, le sel et le poivre
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen
Déposer les blancs de poulet dans la poêle et les faire dorer 4 minutes de chaque côté
Transférer les blancs de poulet dans un plat allant au four
Répartir la préparation au fromage blanc sur chaque blanc de poulet
Ajouter les tomates concassées autour du poulet
Parsemer de fromage râpé
Enfourner pour 25 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur
Laisser reposer 5 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 71.38 kcal
- Protéines : 8.8 g
- Glucides : 2.03 g
- Lipides : 3.1 g