Des poulets panurés avec des céréales de maïs et servis avec une sauce à tremper
Cette recette est idéale pour les familles avec des enfants qui aiment les aliments panurés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez une plaque de four recouverte de papier aluminium
Mélangez les céréales de maïs, le persil et le sel dans un bol
Mélangez la sauce, l'eau et la sauce piquante dans un autre bol
Coupez les poitrines de poulet en lanières et retirez les graisses
Trempez les lanières de poulet dans le mélange humide et roulez-les ensuite dans le mélange de céréales
Placez les lanières de poulet panurées sur la plaque de four préparée
Gélez pendant environ 2 heures
Conservez les poulets panurés dans des contenants hermétiques au congélateur
Préchauffez le four à 220°C
Placez les poulets panurés congelés sur une plaque de four antiadhésive
Faites cuire pendant 18-20 minutes jusqu'à ce que les poulets soient dorés et cuites