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Poulet pané au four

Poulet pané au four

Une recette simple de poulet pané cuit au four avec des chapelures, du parmesan et des herbes.

Le poulet pané est un classique de la cuisine familiale qui nous rappelle les repas de notre enfance.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Plat
Plat
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Blancs de poulet
Blancs de poulet
4 Unité
Chapelures
Chapelures
1.5 Tasse
Parmesan
Parmesan
1 Tasse
Herbes
Herbes
1 Cuillère à soupe
Spray anti-adhésif
Spray anti-adhésif
1 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Rincez les blancs de poulet avec de l'eau

Mélangez les chapelures, le parmesan et les herbes dans un bol plat

Immergez les blancs de poulet dans le mélange, en les recouvrant uniformément des deux côtés

Placez les blancs de poulet dans un plat huilé

Enrobez les blancs de poulet d'une fine couche de sprayAnti-adhésif

Faites cuire pendant 40 minutes

Laissez reposer pendant 10 minutes avant de servir