
Un mélange de poulet, haricots, sauce tomate et épices qui créé un plat épicé et délicieux
J'ai découvert cette recette sur une boîte de poulet haché et j'en suis devenu accro
Ustensiles



Ingredients






Instructions
Préchauffez le four à 190°C
Faites cuire le poulet dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit
Dans un plat à gratin de 2 litres, mélangez le poulet avec tous les ingrédients excepté le fromage
Couvrez le plat et faites cuire pendant 40-45 minutes
Saupoudrez de fromage et faites cuire sans couvrir jusqu'à ce que le fromage soit fondu
Servez chaud et bon appétit
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 10 g