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Poulet italien en brochettes

Poulet italien en brochettes

Des brochettes de poulet italien, parfumées avec de la sauce tomate et du fromage parmesan, servies sur un lit de salade verte

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où j'ai pu déguster les saveurs authentiques de la cuisine italienne

Ustensiles

Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
500 Gramme
Œuf
Œuf
1 Unité
Parmesan
Parmesan
50 Gramme
Sauge
Sauge
1 Cuillère à café
Ail
Ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Sauce tomate
Sauce tomate
1 Tasse

Instructions

Mélanger le poulet haché avec l'œuf, le parmesan, la sauge, l'ail, le sel et le poivre

Former des boulettes et les aplatir légèrement

Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile et y ajouter les boulettes de poulet

Faire cuire pendant 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit

Servir chaud, accompagné d'une salade verte et d'une sauce tomate