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Poulet Hawaïen à la Cocotte

Un poulet cuit à la cocotte avec des tranches d'ananas et une sauce sucrée et piquante

Cette recette a été inspirée par les saveurs exotiques de l'île d'Hawaï

Ustensiles

Cocotte émaillée
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
4 Unité
Ananas
Ananas
6 Tranche
Sucre
Sucre
50 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Poudre de gingembre
Poudre de gingembre
1 Cuillère à café
Fécule de maïs
Fécule de maïs
20 Gramme
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Mettre les blancs de poulet dans une cocotte émaillée

Placer les tranches d'ananas sur le poulet

Dans un bol, mélanger le jus d'ananas, le sucre, le jus de citron, la poudre de gingembre, la fécule de maïs, la moutarde de Dijon, la sauce soja et le poivre noir

Verser la sauce sur le poulet

Couvrir la cocotte et faire cuire à feu doux pendant 4 à 5 heures ou à feu vif pendant 2 heures et demie à 3 heures

Servir avec du riz chaud et beurré