Des quesadillas délicieuses aux saveurs de poulet, de pêche et de fromage, accompagnées d'une sauce à la crème et au citron
La pêche est un fruit qui se marie très bien avec le poulet et le fromage, essayez de servir ces quesadillas avec une salade verte pour un repas léger et équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le miel et le jus de citron dans un bol
Ajouter la crème fraîche et mélanger bien
Placer les tortillas à plat sur une surface de travail
Saupoudrer du fromage sur la moitié de chaque tortilla
Ajouter le poulet cuit, la pêche et le cilantro sur les tortillas
Plier les tortillas en deux
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen
Ajouter les quesadillas et cuire pendant 1 minute et demi de chaque côté
Retirer les quesadillas de la poêle et les servir avec la sauce
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g