Un mélange de poulet cuit, de brocolis et de fromage, cuit au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré
Cette recette est idéale pour les jours de semaine, car elle est rapide et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire le brocolis jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore croquant
Disposer le brocolis dans un plat à four beurré
Couper le poulet cuit en dés et les disposer sur le brocolis
Mélanger la crème de poulet, le lait, la mayonnaise et le jus de citron, puis verser le mélange sur le poulet
Saupoudrer de fromage cheddar et de chapelure beurrée
Recouvrir de fromage parmesan
Faire cuire au four pendant 45 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g