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Poulet épicé au Kalonji et Cumin

Poulet épicé au Kalonji et Cumin

Un plat de poulet mijoté avec des graines de kalonji et de cumin, relevé d'épices douces et servi avec du corfrais.

Le kalonji, également appelé nigelle, est une graine aromatique couramment utilisée dans la cuisine du sous-continent indien.

Ustensiles

Cocotte
Cocotte
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Beurre clarifié
Beurre clarifié
3 Cuillère à soupe
Graines de kalonji
Graines de kalonji
1 Cuillère à café
Graines de cumin
Graines de cumin
2 Cuillère à café
Oignon
Oignon
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
4 Gousse
Gingembre frais
Gingembre frais
1 Morceau
Tomate
Tomate
3 Unité
Concentré de tomate
Concentré de tomate
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
2 Pincée
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
0.5 Cuillère à café
Garam masala
Garam masala
2 Cuillère à café
Blanc de poulet
Blanc de poulet
600 Gramme
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
1 Bouquet

Instructions

Faire chauffer le beurre clarifié dans une cocotte à feu moyen

Ajouter les graines de kalonji et les laisser crépiter une trentaine de secondes

Incorporer les graines de cumin et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles dégagent leur arôme

Mettre les oignons émincés et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides

Ajouter l'ail et le gingembre hachés, mélanger pendant deux minutes

Incorporer les tomates pelées et le concentré de tomate, bien remuer

Saler et ajouter le curcuma, le piment et le garam masala

Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'huile affleure à la surface

Déposer les morceaux de poulet dans la sauce et les enrober uniformément

Cuire à découvert en remuant de temps en temps pendant une quinzaine de minutes

Si nécessaire, ajouter un peu d'eau pour éviter que le fond n'attache

Couvrir et poursuivre la cuisson à feu doux jusqu'à ce que le poulet soit tendre

Parsemer de corandre ciselée juste avant de servir